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I disturbi del sonno



I disturbi del sonno interessano molte persone, pregiudicando, in alcuni casi, la qualità della vita e alterando le normali attività fisiologiche dell'organismo.

La mancanza di sonno può causare stanchezza cronica, diminuzione dell’attenzione e della concentrazione e irritabilità. 
Un’insonnia prolungata, inoltre, può avere effetti dannosi sulla salute.
Rivolgersi ad uno specialista diventa essenziale quando i disturbi del sonno si prolungano nel tempo, pregiudicando in modo significativo la qualità di vita.
I disturbi possono essere diversi: irritabilità, difficoltà di concentrazione, difficoltà a portare a termine un progetto, problemi a mantenere l’attenzione per un periodo di tempo prolungato.
In presenza di questi sintomi è bene rivolgersi al proprio medico.

L’insonnia può manifestarsi in diversi modi:

Difficoltà nel prendere sonno

(INSONNIA INIZIALE)

Difficoltà a mantenere il sonno nel corso della notte a causa di ricorrenti risvegli

(INSONNIA CENTRALE)

Risveglio mattutino precoce, con difficoltà a riaddormentarsi

(INSONNIA TERMINALE)

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